Bekväma kläder

Välj kläder du känner dig bra i, inte bara snygg i. Om du konstant drar i skjortan eller klänningen kommer du tänka mer på det än på personen framför dig. Bekväm → mer avslappnad → roligare dejt.

Släpp tanken på “min typ”

Vi ser det ofta: de bästa matchningarna är de som överraskar.
Utforska hellre kemi än att sortera efter invanda mönster eller inbyggda filter. Du vill ju inte gå miste om en matchning pga egna hinder.

Du behöver inte ha ett manus

Du behöver inte planera vad du ska säga, vara superrolig eller exceptionellt social. Bara lyssna, fråga genuina frågor och le. Det kommer du jättelångt på!

Fräsch andedräkt

Undvik vitlök, tonfisk och… du fattar. Du behöver inte komma tuggummituggandes, men tänk “fräsch energi” snarare än “pasta pesto med dubbel vitlök till lunch”. Din framtida kärlek tackar dig.

Energi slår allt

Din energi märks direkt. Ett varmt leende och ett öppet kroppsspråk räcker långt. Du behöver inte imponera – bara vara vänlig, nyfiken och närvarande.

Skippa prestationen

Du är inte på Speed datingeventet för att bli bedömd, imponera eller för att “väljas”. Du är där för att möta nya människor som precis som du är öppna och redo för att träffa någon.

Nyfikenhet - inte CV

Det är personlighet som skapar kemi, inte en perfekt presentation. Ställ mjuka frågor som gör att du får en känsla för personen. T.ex. Vad som gör personen glad, vad hen kan prata om i timmar och vilken typ av serier hen gillar. ​​

Ta pauser i huvudet

Du pratar med flera personer på kort tid. Känn efter mellan varje samtal:

“Hur känns min energi? Är jag närvarande?”
Ta ett andetag. Drick en klunk. Landa, och fortsätt.

Säg hej efteråt

Om ni matchar dagen efter – håll det enkelt, ett “Hej! Vi matchade på Speed datingen– vill du ses?” räcker långt! Kom ihåg att ni båda skrivit varandras namn, så det finns ingen anledning att vara blyg!